実は、3連休をもらってたんですけど、今日でおしまいなんです。身体は休まったけどどこにも出かけていない。
今日のラッキーカラーは赤色。赤色のものあんましもってないな～と思ったら赤い服1着もってました。

それはそうと、掛川 深蒸し茶っていう商品がとっても気になるんですが、 どうしようかな。買っちゃおうかな。評判いいみたいだし。

そろそろダイエットしないと、太ってきちゃって、、、その前に掛川 深蒸し茶を買わなきゃやっぱりストレスになるかな・・・

話は変わりますが、少し前に巻くだけダイエットとか、流行ってましたが、皆さんはどんなダイエットを試されたことがありますか？
私のおすすめは、ヨーグルトダイエットです。
1日3食の食事はいつもどおりにとり、デザートをヨーグルトに変えます。1日200gを目標に取りましょう。
プレーンヨーグルトがおすすめですが、味が苦手な人は、砂糖ではなく、ジャムやはちみつをスプーン一杯加えてみて。ダイエットシュガーでもOK。というものです。

このダイエット勧めたんですが、他にもまだ勧めたいダイエットがあります。それはまた後ほど。

【掛川 深蒸し茶とは】

掛川茶というのは想像以上の緑茶パワーというものが隠されているそうです。なんでも、メタボや動脈硬化などを予防改善する効果が期待できるんだそうです。



--------本日の名言--------

愛は人生に没我を教える。それ故に愛は人間を苦しみから救う。─トルストイ

[PR]掛川 深蒸し茶

一時期パチンコにはまっていたんですが、儲かっても、結局はパチンコですってしまうんで、意味ないですよね。
占いって皆さん信じますか？今日はいいことがあるかもって出たんですけど、なにかいいことあるかな。

それはそうと、米ぬかダイエット用サプリメントって言う商品を雑誌で見つけて、気になってるんですが、 皆さんはご存知ですか？私の知り合いは『知らない』って言ってましたが。

1月前に買ったシンエイクというしわとりクリームがなくなりそうですが、たぶん米ぬかダイエット用サプリメントのほうが先に買ってしまいそうです。

話は変わりますが、痩せる方法たくさんありますよね。食事を控えるのが主流のようですが、中にはサプリメントを飲むものなんかもあります。
私のおすすめは、シャワー駆け足ダイエットです。
シャワーにより（設定43度）体温上昇を促進し、その場で駆け足を5分行います。ジョギングほどの運動量は無ありませんが、ウォーキングよりは運動量あると考えられます。というものです。

このダイエットと合わせて、もうひとつなにか、ダイエットを行うと効果が上がりますよ。

【米ぬかダイエットとはなにか】

魔女たちの22時で紹介「米ぬかダイエット」。魔女はバストを落とさず、ダイエットに成功しました。方法は米ぬかを食べる（摂取）ということ。食事前に摂るのがいいようです。牛乳とか豆乳に混ぜて飲むと摂取しやすいんですって。でも私はサプリメントが飲みやすいと思います。

このお店は5000円で送料無料になるようです。また、楽天決済もいけるので、ポイントも貯まりやすいですよ。⇒米ぬかダイエット　方法


--------本日の名言--------

人間は何も食べないで飢えて病気になるのと同様に、あんまり食べ過ぎて飽和状態に陥ると、やっぱり病気になる。だからほどほどでいるということは、決して中くらいの幸福どころではない。─シェイクスピア「ヴェニスの商人」

最近、水分をあまり摂っていないような気がする・・・気をつけなきゃ。
占いってあんまり信じていないんですけど、いい結果だと、なぜだかうきうきしてしまいます。これって信じているってことなのかな。

それはそうと、カドリー　柔軟剤って知ってますか？雑誌で見つけて、気になってるんです。 今悩んでいるのが、買おうかどうしようかということ。もう少し悩んでみます。

この前買った、炭酸ジェルパックなかなかよかったんですが、そろそろなくなりそうです。でも、次はカドリー　柔軟剤を買うって決めてます。

話は変わりますが、何種類もありますね。ダイエットは。食事制限のものや何食にも分けるダイエットなどなど。おすすめはどんなものですか？
私のおすすめは、豆腐ダイエットです。3食の主食を全部ローカロリーな豆腐にするというダイエット。味が飽きやすいので、とにかくたくさんの豆腐レシピを試すのがポイント。というものです。

このダイエット最初はちょっと大変でしたけど、慣れれば割と簡単なんです。

【カドリー柔軟剤の人気の秘密】

カドリー　柔軟剤はオーストラリアの柔軟剤で、以前先輩ROCK YOUという番組でお笑い芸人の友近さんが、香りがすごくいいとして紹介されていました。オーストラリアでは人気NO1なんだそうです。
紹介するショップは、楽天決済も可能なので、ポイントも貯めやすいですよ⇒カドリー　ウルトラ

明日から2連休なんです。どこか遠出でもしようかな。今から楽しみです。
今日のラッキーカラーは赤色。赤色のものあんましもってないな～と思ったら赤い服1着もってました。

今ね。買おうかどうしようか悩んでいる商品があるんです。かたつむり　クリームっていうものです。 これいろんな通販ショップで販売されているみたいですね。どこで買おうかな。

1月前に買ったシンエイクというしわとりクリームがなくなりそうですが、たぶんカタツムリ　クリームのほうが先に買ってしまいそうです。

話は変わりますが、ダイエットって、どんなの思いつきます？部分的に痩せるものから、体重を減らすものとかいっぱいありますよね。
私のおすすめは、ガルシニアダイエットです。
サプリメントなどで、ガルシニアを摂取します。最近ではこの果実に含まれる成分、HCA（ハイドロキシクエン酸）がダイエット素材として注目を集めています。というものです。

何事もやり過ぎっていけないので、ペースをつかんで行ってくださいね。

【気になるカタツムリ　クリームとは】

カタツムリ　クリームというのは、カタツムリが入っているわけではなく、カタツムリの粘液を使用しており、この粘液に含まれるアラントインという成分。それから、プロティアーゼという成分がしわをとる作用があるそうです。

このお店は、5,000円以上買うと、送料無料になるようです。⇒カタツムリクリーム


--------本日の名言--------

一日の苦労は、その日一日だけで十分である。「新約聖書」

花粉症でいつも鼻がむずむずしています。治す方法なにかないかな。
占いって好きなんですよね～。今日の運勢は、なにかいいことがあるそうです。なんだろう？といつもこんな感じで楽しんでします。

実は今気になるものがあるんですけど。ごぼう茶っていうものなんですが、 この商品知ってますか？調べてみたら結構評判良かったんですよね。

もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、ごぼう茶が気になって気になって、やっぱり何も考えずに買ってしまおうかな。

話は変わりますが、ダイエットって種類がたくさんありますが、時代ごとに変わってきましたね。一つのものを食べ続けるものがあったり、食事を抜いたり、置き換えだったり。
私のおすすめは、豆腐ダイエットです。3食の主食を全部ローカロリーな豆腐にするというダイエット。味が飽きやすいので、とにかくたくさんの豆腐レシピを試すのがポイント。というものです。

このダイエット勧めた訳は、私自信始めて3週間で３kg痩せたかなんです。

【ごぼう茶とはなにか】

ごぼう茶というのは、人志松本の○○な話で話題になり、今も人気のある商品です。効果はごぼう茶に含まれるサポニンによるアンチエイジング効果と言われています。

ごぼう茶は美容のために作られたものもあるみたいです⇒ごぼう茶


--------本日の名言--------

幸福人とは、過去の自分の生涯から、満足だけを記憶している人びとであり、不幸人とは、それの反対を記憶している人々である。─萩原朔太郎